魔女ヨガ

心の波を静かに。 自己調整力を高めるヨガ。
『自己調整力、免疫力を高めたい/根が深いコンプレックスがある/身体がこわばる/自分がうまく見つめられない/ありのままの自分を好きになり自信を持ちたい/心の波がありすぎる/毎日心地よく自分のご機嫌力をあげたい』そんな全ての人たちへ❤️
月の満ち欠けを意識して自己調整力を高めていきましょう！

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